2008-09-08(Mon)
形から入るスポーツ！健康のために運動を
形から入れるスポーツグッズ、スポーツシューズなどのアイテムやスポーツクラブなど、メタボリックバリバリ運動３日坊主の管理人の独り言
| 人気スポーツのRANKING | |
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 健康維持の為の手軽な運動 |
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2008-07-04(Fri)
ヘルニア 運動を色々と調べてみました
椎間板ヘルニアを患って
必ずお医者さんに. 言われることは「運動不足」でしたね 運動してたんだけどなー. そしてついに20代後半でスポーツジムから帰った夜に急に床にへたり込み. 立てなくなりました。次の日に病院へ行きもらった診断が椎間板ヘルニアでした。 ...(続きを読む)
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必ずお医者さんに. 言われることは「運動不足」でしたね 運動してたんだけどなー. そしてついに20代後半でスポーツジムから帰った夜に急に床にへたり込み. 立てなくなりました。次の日に病院へ行きもらった診断が椎間板ヘルニアでした。 ...(続きを読む)
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